fbpx

Category: Venjur (e. habits)

  • Versti ávaninn þegar kemur að námi

    Versti ávaninn þegar kemur að námi er frestun.Nemendur sem ná ekki tökum á þessum ávana, eiga mjög erfitt með að hámarka getu sína til að læra. Það er eðlilegt að fresta og það verður aldrei hægt að útrýma þörfinni sem kemur upp að fresta. En það er hægt að læra aðferðir til að takast á við…

  • Hefur unglingurinn þinn prófað tómatinn?

    Rannsóknir sýna að við getum ekki innbyrt mikið af upplýsingum í einu. Það hentar heilanum okkar voðalega vel að vinna í lotum og taka stuttar pásur inn á milli. Þetta á ekki við allt, t.d. geta flestir lesið skáldsögur eða horft á spennandi bíómynd, haldið fullri athygli allan tímann og munað það sem skiptir máli.…